
GROWiNG YOURSELF
WEiL ECHTE VERÄNDERUNG &
VERBiNDUNG BEi DiR BEGiNNT!
🦋
„WER MiT SiCH SELBST iN FRiEDEN LEBT,
KOMMT NiCHT AUF DiE iDEE,
ANDEREN DEN KRiEG ZU ERKLÄREN.“
– Ernst Ferstl –


ZUSAMMENARBEiT
Meine Angebote richten sich an Eltern
und pädagogische Fachkräfte sowie
all jene, die Kinder bewusst und
achtsam begleiten möchten, ohne sich
dabei selbst zu verlieren 💫, denn:
Innere Sicherheit
schafft sichere Verbindungen.
Sichere Verbindungen
stärken Kinder.
Starke Kinder
verändern die Welt. 🌍
raus aus dem Überlebensmodus ⚡
Du hast schon viel gelesen, reflektiert, gelernt…
Und trotzdem gibt es regelmäßig diese Momente,
in denen du ganz anders reagierst, als du es eigentlich möchtest.
Nicht, weil du es nicht besser weißt.
Sondern weil biologisch gesehen „Überleben“ wichtiger ist als „Verstehen“.
Deshalb reagiert dein Körper – noch bevor dein Verstand die Situation einordnen kann.
Und genau hier setzen wir an. 🩷
Du spürst, dass es nicht nur um (deine) Kinder geht. Sondern auch um dich.
Um deine Reaktionen, deine Muster, deine Geschichte, deine Haltung, deine Werte.
Hier darfst du deine inneren Anteile erkennen und nach und nach Sicherheit in dir aufbauen.
Nicht, um perfekt zu sein. Sondern, um bewusster wählen zu können, wer du sein möchtest.
Für mehr Klarheit, Selbstverbindung und innere Stabilität.
DiE PRÄGUNG
Wir sehen, was wir gelernt haben zu sehen und denken, was wir gehört und gelernt haben über uns
zu denken. Unsere Gedanken, Gefühle und Reaktionen sind oft alte Schutzstrategien.
Früher notwendig – heute oft begrenzend.
Wenn wir diese Muster verstehen, verwandelt sich Verurteilung in Mitgefühl.
Plötzlich erkennen wir:
„Ich bin nicht falsch und war es nie.
Ich weiß genau, was mir guttut und ich darf danach handeln, weil ich es mir wert bin.“
Und genau dort beginnt Veränderung. 🦋
FiNDE ZURÜCK ZU DiR💫
Growing Yourself ist dein Fundament für
echte Verbindung, Klarheit und innerer Sicherheit.
Hier darfst du sein, statt ständig zu funktionieren. 🩷
Es geht nicht darum, dich selbst zu optimieren, sondern dich zu erinnern:
𐀔 Wer bin ich wirklich?
𐀔 Was brauche ich wirklich?
𐀔 Darf ich das einfordern?
Wenn wir uns selbst besser verstehen, verändert sich automatisch die Art,
wie wir mit anderen umgehen – mit unseren Kindern, Schüler:innen, Partner:innen etc. ✨
Wir lernen unsere Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu achten und Verantwortung bewusst zu übernehmen.
Hierbei geht es um radikale Selbstverantwortung für deine Handlungen, Entscheidungen und dein persönliches Wohlbefinden.
Durch diese Haltung siehst du plötzlich all die Gestaltungsfreiheit: du erkennst dich als Autorin und
Regisseurin deines eigenen Lebens und schmiedest damit den Schlüssel für dein selbstbestimmtes Leben,
nach dem du dich schon so lange sehnst. 🔑🩷
WAS DiCH HiER ERWARTET
𐀔 Verstehen deiner Muster & Prägungen
𐀔 Wahrnehmen deiner inneren Stimme
𐀔 Erkennen deiner Individualität, Bedürfnisse & Grenzen
𐀔 mehr Selbstvertrauen, Authentizität, Klarheit & Leichtigkeit
𐀔 Grundlagen für tragfähige Verbindungen
Denn Kinder brauchen keine perfekte Begleitung.
Sie brauchen authentische Erwachsene, die bereit sind,
ihre eigenen Prägungen zu hinterfragen, hinzusehen, zuzuhören und zu wachsen. ✨
STARTE DEiNE REiSE ZU DiR! 🦋




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